9 października 2021

Dlaczego zdrowie zaczyna się w głowie?

Jak sugeruje tytuł bloga, za nasze zdrowie fizyczne, jak i psychiczne w znacznej mierze odpowiada stan naszego umysłu oraz usposobienie. To, w jaki sposób podchodzimy do sytuacji będących stresorami jest bardziej istotne niż owe sytuacje same w sobie.  Hormony i […]
28 czerwca 2021

Opieka nad chorym na raka – jak sobie radzić?

Istnieją cztery kategorie ludzi na świecie – ci, którzy byli opiekunami; ci, którzy są obecnie opiekunami; ci, którzy będą opiekunami i ci, którzy będą potrzebować opiekunów. Rosalynn Carter – była Pierwsza Dama Stanów Zjednoczonych. Kluczowa rola w procesie leczenia W […]
21 czerwca 2021

Pacjenci onkologiczni w czasie pandemii COVID-19

Osoby chore na chorobę nowotworową są przyzwyczajone do życia w ciągłym lęku o swoje zdrowie. W czasie pandemii strach przed tym czego może im zabraknąć jest silniejszy niż obawa o własne życie. Boją się o brak możliwości spotkania z lekarzem, […]
14 czerwca 2021

Psychologiczne aspekty adherencji

W pojęciu adherencji chodzi o specyficzny typ zachowania niektórych pacjentów, który polega na niestosowaniu się do zaleceń medycznych. Zdarza się, że chorzy omijają pewne dawki leków, całkowicie je odstawiają lub wręcz dobierają inne leki, bez konsultacji z lekarzem.  Poczucie dezorientacji […]
8 czerwca 2021

Pozytywna historia pacjentki z rakiem piersi

W swojej praktyce psychoonkologa spotkałam się z setkami kobiet, które chorują bądź chorowały na raka piersi. Towarzyszę im w trakcie diagnostyki choroby, procesu leczenia a także czasem po jego zakończeniu. Rozmawiam z nimi w szpitalu, podczas  indywidualnych konsultacji czy grup […]
3 czerwca 2021

Siła jest kobietą

Kobieca siła niejedno ma imię. Za tym określeniem stoją najczęściej determinacja, odwaga, organizacja, walka. Nie zawsze o siebie, bardzo często jest to walka o przetrwanie, walka o najbliższych. Skupienie na zadaniu, osiąganie celów. Kobieca siła to samodzielność. Ile razy słyszałam […]
28 maja 2021

Kobiecość w obliczu choroby onkologicznej

Pochylając się nad tematem kobiecości w obliczu raka piersi, należy zastanowić się czym właściwie jest kobiecość? Czy kobiecość to piersi, jajniki? Czy nasza wartość, myślenie o swojej kobiecości lub seksualności zależy od kompletu tych narządów?  Moment diagnozy W pierwszym momencie […]
24 maja 2021

Samoocena – przeciwdziałanie kompleksom związanym z chorobą.

Zachorowanie na raka piersi zaburza podstawowe poczucie bezpieczeństwa. Bez wątpienia ma na to wpływ zarówno ryzyko śmierci, jak i z uwagi na naruszający integralność ciała sposób leczenia, który nie tylko wiąże się z odczuciem silnego stresu, lęku, ale również zmienia […]
20 maja 2021

Rola aktywności fizycznej w leczeniu raka piersi

Na tyle na ile pozwala sytuacja zdrowotna pacjentki chore na raka piersi powinny starać się podtrzymać albo właśnie wtedy rozpocząć regularne uprawianie aktywności fizycznej. Stała, codzienna dawka wysiłku fizycznego ma bardzo istotny wpływ na ogólne funkcjonowanie organizmu.  Korzyści dla organizmu […]
16 maja 2021

Depresja – na co warto zwrócić uwagę i gdzie szukać pomocy?

Chorobie nowotworowej bardzo często towarzyszy depresja. Szacuje się, że częstość występowania depresji u chorych na raka wynosi od 23 do 60 procent. Rozpoznawanie tych zaburzeń u osób chorych na nowotwory nie jest łatwe, ponieważ wiele objawów takich jak- brak apetytu, […]
7 maja 2021

Seksualność w obliczu raka piersi

Pacjentki chore na raka piersi rzadko decydują się otwarcie rozmawiać nawet z najbliższymi osobami na temat ich życia seksualnego i rozrodczości. Temat nie jest łatwy również dla lekarzy, którzy mogliby być podstawowym źródłem wsparcia dla chorej kobiety. Wynika to w […]
4 maja 2021

„Naznaczenie” chorobą nowotworową

Chorobie nowotworowej towarzyszy bardzo wiele mitów, przekonań, czy wręcz przesądów. Niektóre z nich są wciąż osadzone w  zamierzchłej przeszłości. Wciąż jest wiele osób, które uważają, że choroba nowotworowa jest czymś złym, brudnym, karą za jakieś czyny. U podstaw takiego myślenia […]
PLATFORMA SZKOLENIOWA