Lęk przed porodem – skąd się bierze i jak go oswoić? | Julia Kifonidis | Prenalen Odc. 2
Czy poród to coś, czego naprawdę trzeba się bać, czy raczej coś, co można oswoić? Rozmawiam z Julią Kifonidis, położną, o lęku przed porodem i o tym, skąd on się bierze.
W tym odcinku rozmawiamy o lęku, który często towarzyszy kobietom już na etapie ciąży – o strachu przed bólem, utratą kontroli i tym, co nieznane. Poruszamy także temat tokofobii, czyli panicznego lęku przed porodem, który może znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie i wymaga wsparcia specjalistów. Mówimy o tym, jak ogromną rolę odgrywa edukacja, rzetelne źródła wiedzy oraz obecność drugiej osoby – partnera lub położnej. Wyjaśniamy, dlaczego przygotowanie do porodu i zrozumienie tego procesu mogą realnie zmniejszyć napięcie i pomóc przejść przez ten czas z większym poczuciem bezpieczeństwa.
Materiał powstał we współpracy z marką Prenalen.
Szkoła rodzenia: https://szkolarodzeniaprenalen.pl/strefa-wiedzy/moc-mamy/
#mocmamy #prenalen #szkołarodzeniaprenalen #poród #współpraca
Słuchaj także na:
