Adrianna Sobol

Jestem psychologiem i psychoonkologiem, z pasją wspieram pacjentów w trudnych chwilach, łącząc wiedzę z doświadczeniem zdobytym w szpitalach i instytutach. Wierzę, że zdrowie zaczyna się w głowie, dlatego założyłam platformę, która ma pomagać innym dbać o swój psychiczny dobrostan, zdobywać wiedzę i przekładać ją na codzienne życie.
Adrianna Sobol

Szkolenia online

Zdrowie zaczyna się w głowie to platforma kursów online tworzonych w odpowiedzi na indywidualne potrzeby, a także baza rzetelnej wiedzy i informacji dla osób przewlekle chorych - w tym pacjentów onkologicznych, ich bliskich, opiekunów, współpracowników, przełożonych, personelu medycznego i osób zainteresowanych szeroko pojętym zdrowiem.

Tworzymy spersonalizowane szkolenia wideo poświęcone tematom z zakresu ochrony zdrowia i wsparcia psychicznego pacjentów przewlekle chorych i osób z ich otoczenia. Budujemy świadomość prozdrowotną, wspieramy tworzenie przyjaznego środowiska pracy dla osób chorych, uczymy skutecznej komunikacji z pacjentami, pomagamy ich opiekunom i bliskim, dzielimy się wiedzą z zakresu profilaktyki zdrowia i zasad higieny psychicznej.

Zobacz szkolenia

Potrzebujesz konsultacji psychologicznej?

Znajdziesz u nas:
  • Psychologa
  • Psychoonkologa
  • Psychoterapeutę
  • Psychodietetyka
  • Logoterapeutę
  • Psychotraumatologa
Umów wizytę

Podcasty Zdrowie Zaczyna się w Głowie

Podcasty znajdziesz również na Spotify oraz Youtube “Zdrowie zaczyna się w głowie”
19 kwietnia 2025
Opublikowane przez Adrianna Sobol on 19 kwietnia 2025

O życiu z rakiem i po raku | Aga Szuścik Odc. 53

Moim gościem jest Aga Szuścik – edukatorka zdrowotna, artystka, autorka książek i kobieta, która nie tylko przeszła przez doświadczenie choroby nowotworowej, ale od lat wspiera innych mówiąc o zdrowiu ginekologicznym.  Rozmawiamy o diagnozie, która wywraca życie do góry nogami, i […]
Lubisz to?1
Czytaj dalej
12 kwietnia 2025
Opublikowane przez Adrianna Sobol on 12 kwietnia 2025

Każdy ma superMOCE / Robert Kudelski Odc. 52

Moim gościem w jest Robert Kudelski – znany aktor, wokalista, ale przede wszystkim ambasador kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”. Rozmawiamy bardzo szczerze – o dzieciństwie, stygmatyzacji, o tym, jak bolesne mogą być słowa usłyszane na szkolnym podwórku i jak długo […]
Lubisz to?1
Czytaj dalej
5 kwietnia 2025
Opublikowane przez Adrianna Sobol on 5 kwietnia 2025

Bez wstydu | Karina Barszczewska Odc. 51

Moim gościem w tym odcinku jest Karina Barszczewska – lekarka, ginekolożka, seksuolożka i autorka książki „Bez wstydu”.  W tym odcinku rozmawiamy o trudnych i często pomijanych tematach związanych ze zdrowiem kobiet – o bólu podczas współżycia, spadku libido, trudnościach z […]
Lubisz to?1
Czytaj dalej
Zobacz więcej

Gdzie mnie znaleźć?

Blog

Na blogu "Zdrowie zaczyna się w głowie" znajdziesz inspirujące historie, praktyczne porady zdrowotne oraz informacje o profilaktyce onkologicznej i nowoczesnych metodach diagnostycznych.
Czytaj więcej
21 listopada 2024
Blog Zdrowie zaczyna się w głowie/ Martyna MAtyjek/ Aleksandra Matyjek/ Rak trzustki
Opublikowane przez Adrianna Sobol on 21 listopada 2024

O leczeniu raka trzustki i mocy wsparcia- opowiada Martyna Matyjek, koordynatorka leczenia chorującej na raka trzustki mamy, Aleksandry Matyjek.

Namawiam Was do przeczytania kolejnego wspaniałego tekstu, który z dumą umieszczam na łamach tego bloga. Takie historie, z jednej strony inspirujące i dające mnóstwo siły, z drugiej oferujące solidną lekcję, jak reagować w przypadku każdego niepojącego sygnału, są warte szczególnej uwagi. Bardzo dziękuję Kamili Król za tak szczere opowiedzenie o sobie.
Lubisz to?4
Czytaj dalej
8 lipca 2024
Opublikowane przez Adrianna Sobol on 8 lipca 2024

Utrata włosów podczas choroby nowotworowej- Przewodnik po zakupie peruki

Namawiam Was do przeczytania kolejnego wspaniałego tekstu, który z dumą umieszczam na łamach tego bloga. Takie historie, z jednej strony inspirujące i dające mnóstwo siły, z drugiej oferujące solidną lekcję, jak reagować w przypadku każdego niepojącego sygnału, są warte szczególnej uwagi. Bardzo dziękuję Kamili Król za tak szczere opowiedzenie o sobie.
Lubisz to?0
Czytaj dalej