Mama nie musi być idealna – presja, porównania i social media vs. rzeczywistość | Zofia Potocka | Prenalen Odc. 9
Rozmawiam z Zofią Potocką, mamą dwóch córek, o presji bycia idealną mamą, porównywaniu się do innych kobiet i tym, jak social media potrafią wpływać na nasze myślenie o macierzyństwie.
Czy naprawdę da się przygotować na macierzyństwo? A może największym zaskoczeniem jest to, że rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej niż nasze wyobrażenia?
W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego tak trudno odpuścić kontrolę, skąd bierze się potrzeba perfekcji i dlaczego kobiety tak często czują, że muszą sprostać nierealnym oczekiwaniom. Mówimy też o kryzysach po porodzie, potrzebie odzyskania siebie i o tym, jak nauczyć się budować własną wersję macierzyństwa zamiast porównywać się do innych.
Materiał powstał we współpracy z marką Prenalen.
Szkoła rodzenia: https://szkolarodzeniaprenalen.pl/strefa-wiedzy/moc-mamy/
#mocmamy #prenalen #macierzyństwo #mama #presjamacierzyństwa #współpraca
Słuchaj także na:
Dlaczego odkładamy badania profilaktyczne, mimo że wiemy, jak są ważne? Skąd bierze się przekonanie „mnie to nie dotyczy”? Czy oszczędności wystarczą, kiedy pojawi się poważna choroba? I dlaczego tak łatwo ubezpieczamy samochód, a tak trudno przychodzi nam myślenie o zabezpieczeniu własnego zdrowia?
Jak przygotować dzieci na przyszłość, której sami jeszcze do końca nie znamy? Czy dobre oceny i najlepsza szkoła rzeczywiście zapewnią im dobry start w dorosłość? A może w świecie sztucznej inteligencji znacznie ważniejsze okażą się wytrwałość, krytyczne myślenie, samoregulacja, umiejętność budowania relacji i gotowość do uczenia się na błędach?