logo.fwlogo_whitelogo.fwlogo.fw
0

0,00 zł

PLATFORMA SZKOLENIOWA
  • Adrianna Sobol
  • Współpraca
  • Poradnia psychologiczna
    • Adrianna Sobol
    • Małgorzata Bajko
    • Aleksandra Dryzner
    • Justyna Kurek-Matysiak
    • Maja Czerwińska
    • Katarzyna Wójtowicz
    • Magdalena Kuczmarska
    • Małgorzata Awtani
    • Joanna Stępień
    • Marzena Dzieciątkowska
    • Małgorzata Połowska
    • Anna Suwała
  • Szkolenia
    • Dla firm
    • Dla klientów indywidualnych
    • Dla personelu medycznego
  • Sklep – szkolenia online
  • Psychoonkologia
  • Podcasty
  • Książka
  • Blog
  • Kontakt
✕

Dlaczego nie dbamy o zdrowie, dopóki nie zachorujemy? | Aleksandra Friedel Odcinek 8 Sezon 3

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 17 września 2026

Dlaczego odkładamy badania profilaktyczne, mimo że wiemy, jak są ważne? Skąd bierze się przekonanie „mnie to nie dotyczy”? Czy oszczędności wystarczą, kiedy pojawi się poważna choroba? I dlaczego tak łatwo ubezpieczamy samochód, a tak trudno przychodzi nam myślenie o zabezpieczeniu własnego zdrowia?

Rozmawiam z Aleksandrą Friedel o profilaktyce, odpowiedzialności za własne zdrowie i o tym, dlaczego warto mieć nie tylko plan A na dobre życie, ale również plan B na moment, w którym choroba niespodziewanie je zatrzyma.

Dbamy o samochody, mieszkania i rzeczy materialne. A czy równie dobrze zabezpieczamy własne zdrowie i życie?

Dlaczego odkładamy badania profilaktyczne, mimo że wiemy, jak są ważne? Skąd bierze się przekonanie „mnie to nie dotyczy”? Czy oszczędności wystarczą, kiedy pojawi się poważna choroba? I dlaczego tak łatwo ubezpieczamy samochód, a tak trudno przychodzi nam myślenie o zabezpieczeniu własnego zdrowia?

W tym odcinku dowiesz się:

• Dlaczego sama wiedza o zdrowiu nie zawsze przekłada się na działanie?
• Dlaczego mimo dostępnej profilaktyki wciąż odkładamy badania?
• Czym jest plan B na wypadek poważnego zachorowania?
• Jak choroba może wpłynąć nie tylko na zdrowie, ale również pracę i finanse?
• Dlaczego warto rozmawiać z bliskimi o zabezpieczeniu na wypadek choroby?
• Czym jest zdolność ubezpieczeniowa i dlaczego wiek oraz stan zdrowia mają znaczenie?
• Dlaczego samochód często ubezpieczamy lepiej niż własne zdrowie?
• Jak przygotowanie finansowe i organizacyjne może dawać poczucie bezpieczeństwa w czasie leczenia?
• Dlaczego warto wcześniej uporządkować dokumenty, pełnomocnictwa i ważne informacje dla bliskich?

Plan B nie oznacza życia w strachu przed chorobą. To przygotowanie się na sytuację, której nie jesteśmy w stanie przewidzieć — tak, aby w trudnym momencie móc skupić się przede wszystkim na zdrowiu i leczeniu.

Więcej informacji o inicjatywie i sposobach budowania własnego planu B znajdziesz na stronie Mam Plan B:
mamplanb.pl⁠

Rozmowa powstała we współpracy płatnej.

🎧 Posłuchaj całego odcinka podcastu Zdrowie zaczyna się w głowie na: Spotify | YouTube | YouTube Music | Apple Podcast

Słuchaj także na:

Adrianna Sobol Apple Podcast
Adrianna Sobol YouTube Music

Udostępnij
2

Adrianna Sobol

Na co dzień pracuje z pacjentami przewlekle chorymi, ich opiekunami, współpracownikami oraz personelem medycznym. Popularyzuje wiedzę z zakresu profilaktyki zdrowotnej, tworzenia przyjaznych warunków pracy dla osób przewlekle chorych, wsparcia ich bliskich oraz komunikacji lekarza z pacjentem.

Powiązane wpisy

Czy pacjent onkologiczny powinien stosować specjalną dietę? Czy utrata wagi w trakcie leczenia zawsze jest powodem do niepokoju? I dlaczego odpowiednie odżywienie może mieć realny wpływ na skuteczność terapii?

24 września 2026

Żywienie w onkologii – dlaczego jedzenie jest częścią leczenia? | dr Kamil Karpowicz Odcinek 9 Sezon 3


Czytaj dalej

Jak przygotować dzieci na przyszłość, której sami jeszcze do końca nie znamy? Czy dobre oceny i najlepsza szkoła rzeczywiście zapewnią im dobry start w dorosłość? A może w świecie sztucznej inteligencji znacznie ważniejsze okażą się wytrwałość, krytyczne myślenie, samoregulacja, umiejętność budowania relacji i gotowość do uczenia się na błędach?

10 września 2026

Jak wychować dziecko gotowe na przyszłość? | Marielle Tourel Odcinek 7 Sezon 3


Czytaj dalej

Dlaczego osoby leczące chorobę otyłościową wciąż muszą tłumaczyć się z leczenia? Czy farmakoterapia naprawdę jest „drogą na skróty”? I co choroba otyłościowa może odebrać człowiekowi poza zdrowiem fizycznym?

3 września 2026

Otyłość to nie wybór. Czas zmienić sposób myślenia | Asia Przenicka-Malek Odcinek 6 Sezon 3


Czytaj dalej

zdrowiezaczynasięwgłowie.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.

2020-2024. Adrianna Sobol
Polityka prywatności | Regulamin sklepu
PLATFORMA SZKOLENIOWA
0

0,00 zł

✕

Logowanie

Nie pamiętasz hasła?

Stworzyć konto?

Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}