Konsultacja psychologiczna

Joanna uzyskała tytuł magistra psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Poszerzała swoją wiedzę o studia podyplomowe w Instytucie Studiów Podyplomowych w Warszawie, o kierunek nadający kwalifikacje pedagogiczne. Zyskała również uprawnienia do bycia Trenerem w Oświacie. Od listopada 2023r. rozpoczęła czteroletnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej „CRESCENTIA” w Warszawie. Szkoła posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Bierze aktywny udział w szkoleniach i konferencjach naukowych, między innymi:  w konferencji PTTPB „Terapia poznawczo-behawioralna szyta na miarę” oraz „Rodzice i dzieci w obliczu epidemii lęku”, szkoleniach takich jak: Wewnętrzny świat młodego człowieka czyli terapia schematów dzieci i młodzieży, Samouszkodzenia – jak pracować z młodym człowiekiem i jego otoczeniem?, Interwencje poznawczo-behawioralne w pracy z dzieckiem/nastolatkiem z ADHD, Terapia mutyzmu selektywnego w podejściu poznawczo-behawioralnym,  Perfekcjonizm i prokrastynacja w neuroróżnorodności. Jak wpływa na terapię i brak zmiany?.

W pracy korzysta przede wszystkim z metod poznawczo-behawioralnych, łącząc klasyczne CBT z elementami terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), DBT oraz technikami uważności.

Prowadzi terapię młodzieży (od 15 roku życia) oraz osób dorosłych, które mierzą się z lękiem, depresja, ADHD, trudnością w organizacji czasu, prokrastynacją oraz niskim poczuciem własnej wartości.