logo.fwlogo_whitelogo.fwlogo.fw
  • Start
  • Adrianna
  • Blog
  • Książka “Oswoić raka”
  • Umów wizytę
    • Adrianna Sobol
    • Małgorzata Bajko
    • Aleksandra Dryzner
    • Anna Drozd
    • Justyna Kurek-Matysiak
    • Julia Kowalska
    • Agata Nowakowska-Pawełek
    • Maja Czerwińska
  • Szkolenia
    • Szkolenia indywidualne
      • Rak i co dalej?
      • Profilaktyka onkologiczna
      • Mindfulness od podstaw – techniki redukcji stresu
      • W trosce o chorego pracownika
      • Jak być dobrym wsparciem w obliczu choroby nowotworowej?
    • Szkolenia dla firm
      • W trosce o chorego pracownika – jak być dobrym wsparciem?
      • Profilaktyka onkologiczna
      • Zdrowie zaczyna się w głowie
      • Zespół wtórnego stresu pourazowego
      • Komunikacja personelu medycznego z pacjentem onkologicznym
  • Sklep
  • Kontakt
0

0,00 zł

PLATFORMA SZKOLENIOWA
✕

Psychoonkolog – gdzie szukać wsparcia?

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 13 lutego 2021

Podejrzenie choroby, dni oczekiwania na diagnozę, a potem rozmowa z lekarzem, która potwierdza wszystkie obawy to jeden z najtrudniejszych psychiczne okresów w życiu każdego chorego i jego najbliższych. Natychmiast pojawiają się strach przed ciężką terapią i przede wszystkim lęk przed śmiercią. Pacjenci ten czas określają psychicznym, fizycznym i duchowym trzęsieniem ziemi. Ten jeden moment i to krótkie słowo „rak” wyrywa chorego z bezpiecznego miejsca i rzuca go na najgłębszą wodę w najczarniejszą noc. Pacjent i jego bliscy uświadamiają sobie wtedy, że już nic nie będzie tak jak dawniej. Muszą podjąć próbę odnalezienia się w tej nowej rzeczywistości.

Potwierdzona diagnoza choroby nowotworowej rozpoczyna proces przychodzenia i odchodzenia skrajnych stanów emocjonalnych. Na zmianę pojawiają się złość i depresja, prowadzące jednak ostatecznie do stanu zaakceptowania przez chorego sytuacji w jakiej się znalazł. Ta bardzo ciężka droga, którą trzeba pokonać, to czas żałoby po sobie zdrowym. Pacjentom jest niezmiernie trudno przejść samemu przez ten czas strachu i lęku. Potrzebują wsparcia z każdej strony: lekarza, placówki medycznej, rodziny, przyjaciół. Bardzo często najlepszym jego źródłem jest psychoonkolog.  

Kim jest psychoonkolog?

Psychoonkolog zajmuje się skutkami, jakie choroba nowotworowa pozostawia na psychice pacjenta i jego najbliższych. Psychoonkologia jest zarówno subdyscypliną onkologii klinicznej, psychiatrii, psychologii klinicznej, jak i psychologii zdrowia. Psychoonkolog towarzyszy pacjentowi od momentu podejrzenia choroby nowotworowej, aktywnie uczestnicząc w każdym kolejnym etapie diagnostyki i leczenia. Skupia się na możliwych reakcjach emocjonalnych, które mogą towarzyszyć chorobie, zarówno u pacjenta jak i u jego bliskich Jego zadaniem jest przede wszystkim pomoc w nazwaniu i uporządkowaniu tych emocji tak, aby jakość  życia w chorobie i efekty leczenia były możliwie jak najlepsze. 

Psychoonkolog zajmuje się również psychooedukacją, co czyni go bardzo ważnym łącznikiem pomiędzy personelem medycznym a pacjentem. Dzięki tej jego funkcji obie strony uczestniczące w procesie leczenia mogą się wzajemnie lepiej zrozumieć. Często pacjenci pod wpływem silnych emocji, które towarzyszą im w gabinecie lekarskim, czują się rozkojarzeni i zagubieni. Nie są w stanie skupić się na przekazywanych informacjach. Podczas swoich konsultacji często wyjaśniam chorym to, co umknęło im w rozmowie z lekarzem lub było dla nich niezrozumiałe. 

Jedną ze specyfik choroby nowotworowej jest jej obciążenie szeregiem niezmieniających się od lat negatywnych konotacji. Mimo ogromnego postępu medycyny, prowadzącego do tego, że chorobę nowotworową można dziś w wielu przypadkach skutecznie leczyć lub zamienić ją z choroby śmiertelnej w przewlekłą, stereotypy co do jej niszczycielskich skutków są tak samo silne w świadomości społecznej, jak kilka dziesiątków lat temu. Właśnie te zakorzenione pokolenia temu przekonania powodują tak duże obciążenia na psychice chorego i najbliższych mu osób.

Choroba nowotworowa nigdy nie dotyka tylko pacjenta. Choruje  z nim jego całe najbliższe otoczenie, przede wszystkim rodzina. Osoby towarzyszące choremu podobnie jak on doświadczają obaw i lęków. Są podobnie jak on zagubienie i bardzo często zmagają się z poczuciem bezradności. Robią jednak wszystko, żeby chory tego nie zobaczył. Co dzień obserwuje na oddziałach szpitalnych z jaką determinacją rodziny odgrywają przed chorymi rolę siłaczy, choć wewnątrz obezwładnia ich strach i zmęczenie.   

W czasie choroby bardzo istotne jest wypracowanie wśród opiekunów otwartej i szczerej komunikacji. Musi się znaleźć miejsce i słuchacz by móc opowiedzieć o swoich słabościach i zwątpieniach. Znaczenie absolutnie priorytetowe ma wypoczynek. Oczywiście, opieka nad najbliższymi chorego to również zadania dla psychoonkologa. Zadaniem terapeuty jest pomoc w budowaniu mechanizmów ochronnych przed oddziaływaniem choroby na ich psychikę i jednoczesne wzmocnienie ich motywacji. Rolą psychologa jest obrona rodziny przed chorobą, tak aby nie stała się dla niej źródłem przewlekłego kryzysu.  

Gdzie szukać wsparcia psychoonkologa?

Na każdym oddziale onkologicznym można zwrócić się po bezpłatną konsultację psychoonkologiczną. Taka konsultacja jest oferowana zarówno pacjentowi jak i jego bliskim. Bardzo zawsze namawiam chorych i rodziny do kontaktu z organizacjami pacjenckimi. W obszarze ich działań jest organizacja grupowych i indywidualnych spotkań z psychologiem. Niektóre z takich stowarzyszeń prowadzi również Telefon zaufania dla chorych i ich bliskich.

Każdy pacjent jest inny. Każdy pacjent różnie reaguje na diagnozę, leczenie czy powrót do zdrowia. Dla każdego jednak, na każdym kolejnym etapie chorowania i terapii kluczowe rolę odgrywa szczera rozmowa, ze sobą samym i swoimi najbliższymi, nazwanie podczas niej swoich emocji oraz potrzeb, powiedzenie o nich na głos. Nie jest to łatwe zadanie. Bardzo często trzeba się tego najpierw nauczyć. Pomóc w tej nauce lub przynajmniej ją znacząco ułatwić może psychoterapeuta.

Partner
Udostępnij
4
Adrianna Sobol
Na co dzień pracuje z pacjentami przewlekle chorymi, ich opiekunami, współpracownikami oraz personelem medycznym. Popularyzuje wiedzę z zakresu profilaktyki zdrowotnej, tworzenia przyjaznych warunków pracy dla osób przewlekle chorych, wsparcia ich bliskich oraz komunikacji lekarza z pacjentem.

Powiązane wpisy

4 marca 2021

“Rak? To nie tak!” – seria wideo poradników dla pacjentów onkologicznych i ich bliskich


Czytaj dalej
25 lutego 2021

Wywiad dla “Kultura Umysłu”


Czytaj dalej
13 lutego 2021

Opieka nad chorym na raka – jak sobie radzić?


Czytaj dalej

logo_white
zdrowiezaczynasięwgłowie.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.

2020-2022. Adrianna Sobol
Polityka prywatności | Regulamin sklepu
PLATFORMA SZKOLENIOWA
0

0,00 zł

✕

Logowanie

Nie pamiętasz hasła?

Stworzyć konto?

Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}