Na szlaku po ulgę | Filip Cembala Odcinek 18 Sezon 2
on
Gościem tego odcinka jest Filip Cembala – aktor, wokalista, twórca internetowy oraz autor książki „Lowizm, czyli na szlaku po ulgę”.
W szczerej rozmowie opowiada o swoim doświadczeniu depresji, terapii i drodze do odzyskiwania siebie.
Rozmawiamy o tym, czym jest ulga, dlaczego czasem trzeba pozwolić sobie na słabość i jak ważne jest proszenie o pomoc. To rozmowa o emocjach, granicach, żałobie, presji bycia silnym oraz o tym, jak ogromną rolę w zdrowieniu odgrywają relacje i obecność drugiego człowieka.
Podcast powstał w ramach Zdrowie zaczyna się w głowie.
Słuchaj także na:
