Adrianna Sobol – Strona 6 – Zdrowie zaczyna się w głowie

7 maja 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 7 maja 2021

Seksualność w obliczu raka piersi

Pacjentki chore na raka piersi rzadko decydują się otwarcie rozmawiać nawet z najbliższymi osobami na temat ich życia seksualnego i rozrodczości. Temat nie jest łatwy również dla lekarzy, którzy mogliby być podstawowym źródłem wsparcia dla chorej kobiety. Wynika to w […]

4 maja 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 4 maja 2021

„Naznaczenie” chorobą nowotworową

Chorobie nowotworowej towarzyszy bardzo wiele mitów, przekonań, czy wręcz przesądów. Niektóre z nich są wciąż osadzone w zamierzchłej przeszłości. Wciąż jest wiele osób, które uważają, że choroba nowotworowa jest czymś złym, brudnym, karą za jakieś czyny. U podstaw takiego myślenia […]

15 kwietnia 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 15 kwietnia 2021

Jak się przygotować do konsultacji lekarskiej?

Osoba zmagająca się z nowotworem znajduje się w bardzo złożonym stanie psychicznym. Szczególnie w okresie bezpośrednio po usłyszeniu diagnozy oraz w czasie kiedy poddaje się kolejnej ciężkiej terapii. Pojawiają się wtedy prawie u wszystkich chorych poważne problemy z koncentracją i […]

4 marca 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 4 marca 2021

„Rak? To nie tak!” – seria wideo poradników dla pacjentów onkologicznych i ich bliskich

Na co dzień spotykamy się z wieloma mitami na temat choroby onkologicznej. Jak wiecie, zawsze staram się aktywnie z nimi walczyć poprzez oswajanie raka. Wspierając ten projekt Nationale Nederlanden, chciałam stworzyć bezpieczną przestrzeń zarówno dla pacjentów, jak i ich bliskich, […]

25 lutego 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 25 lutego 2021

Wywiad dla „Kultura Umysłu”

Zapraszam do lektury obszernego wywiadu ze mną dla www.kulturaumyslu.pl! Mówimy przede wszystkim o oswajaniu raka, ale także o mojej ścieżce zawodowej i tym, jak wygląda codzienność w pracy psychoonkologa. Nie zabrakło również aspektów profilaktycznych i moich prywatnych przemyśleń… Znajdziecie tam wywiad […]

13 lutego 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 13 lutego 2021

Psychoonkolog – gdzie szukać wsparcia?

Podejrzenie choroby, dni oczekiwania na diagnozę, a potem rozmowa z lekarzem, która potwierdza wszystkie obawy to jeden z najtrudniejszych psychiczne okresów w życiu każdego chorego i jego najbliższych. Natychmiast pojawiają się strach przed ciężką terapią i przede wszystkim lęk przed […]

13 lutego 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 13 lutego 2021

Opieka nad chorym na raka – jak sobie radzić?

W procesie terapii chorego na chorobę nowotworową pacjenta bardzo istotną rolę odgrywają jego opiekunowie. Często to od ich wysiłku zależy powodzenie całego procesu terapii. Opiekun towarzyszy choremu na każdym etapie leczenia. Służy wsparciem psychicznym, pomaga w medycznych oraz codziennych obowiązkach […]

13 lutego 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 13 lutego 2021

Praktyczne porady dla pacjentów chorych przewlekle w obliczu COVID-19

Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem. Oto kilka wskazówek: Stosuj się do zaleceń. Nie powinieneś mieć z tym żadnego problemu, bo od dawna stosujesz się do wskazań lekarzy i rozumiesz ich wagę. Spędzaj czas z domownikami. Nie unikaj kontaktów […]

13 lutego 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 13 lutego 2021

Emocjonalne aspekty rezygnacji z leczenia

Proces leczenia onkologicznego jest wielkim wyzwaniem dla chorego i jego rodziny. Wymaga od nich pełnej, czasem wieloletniej mobilizacji. Obciążeniem są nie tylko skutki uboczne, ale i sama nieustępująca, przygniatająca świadomość bycia pacjentem onkologicznym. Najdotkliwsza dla psychiki jest oczywiście niepewność, co […]

13 lutego 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 13 lutego 2021

Jak wybrać najlepszą ścieżkę leczenia raka piersi, czyli jak się nie zagubić w chaosie informacji i emocji?

Oczywiście każda kobieta po usłyszeniu diagnozy choroby nowotworowej chce, jak najszybciej spotkać się z lekarzem i rozpocząć terapię. Jest to moment, w którym zostanie postawiona przed koniecznością zdecydowania o kilku bardzo ważnych dla niej kwestiach. Będzie musiała wszystkim wybrać ośrodek […]

13 lutego 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 13 lutego 2021

Strach, chaos, lęk w chorobie onkologicznej – jak sobie z nimi poradzić?

Strach jest emocją na realne zagrożenie i czasami dzięki temu, że go odczuwamy idziemy do lekarza albo nie podejmujemy ryzykownych zachowań. Natomiast lęk nie jest wywoływany realnym zagrożeniem, lecz negatywnym nastawieniem wytworzonym przez nasz umysł. W obliczu choroby nowotworowej emocją, […]

12 lutego 2021

Opublikowane przez Adrianna Sobol on 12 lutego 2021

Kiedy warto skorzystać z profesjonalnej konsultacji psychoonkologicznej?

Na każdym oddziale onkologicznym można zwrócić się po bezpłatną konsultację psychoonkologiczną. Psychoonkolog może towarzyszyć pacjentce w chorobie i całym procesie leczenia od momentu podejrzenia choroby nowotworowej. Po pomoc terapeuty o tej specjalności należy się zwrócić bez względu na aktualną kondycję […]