Konsultacja mindfulness

Julia Kowalska

Studentka psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Collegium Medicum UJ. Jej główny obszar działalności naukowej to zaburzenia psychosomatyczne, psychologia zdrowia i wykorzystanie technik mindfulness w psychoterapii. Na co dzień współtworzy „Zdrowie zaczyna się w głowie” i aktywnie walczy ze stygmatyzacją osób cierpiących na choroby psychiczne. Prowadzi szkolenia z zakresu psychologii zdrowia i szeroko pojętego well-beingu, również w języku angielskim. Finalistka konkursu „Droga na Harvard” za swoją pracę na temat zastosowań psychoneuroimmunologii w koordynowanej opiece zdrowotnej. Certyfikowana przez Earl E. Bakken Center for Spirituality&Healing na University of Minnesota w dziedzinie „Integracyjne techniki leczenia z wykorzystaniem mindfulness w pracy z pacjentem”. Hasła, którymi kieruje się w codziennej pracy to: EBM (medycyna oparta na faktach naukowych) i patient-centered care (indywidualne i holistyczne podejście do każdego pacjenta). Jej główną misją jest zmiana systemu ochrony zdrowia na taki, który uznaje, że połączenie psychoterapii i tradycyjnych procedur medycznych jest jedyną właściwą metodą leczenia zaburzeń somatycznych.

Spotkania odbywają się przez internet z wykorzystaniem platformy Google Meet. Zadbaj o połączenie z internetem.