Podcasty

Dzięki współpracy z fundacjami, organizacjami i firmami wspierającymi projekty zdrowotne, tworzymy unikalne podcasty z udziałem gości.

W naszych audycjach usłyszysz ekspertów z dziedzin medycyny i psychologii oraz przedstawicieli organizacji, którzy dostarczają wartościowe informacje na temat zdrowia. Nasze podcasty zawierają również inspirujące historie osób dzielących się swoimi doświadczeniami. Znajdziesz tu praktyczne porady, pomagające zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne.

Sam się przekonaj, że zdrowie zaczyna się w głowie!

23 lipca 2026

Nie wstydzimy się insuliny. Dlaczego wstydzimy się leczenia otyłości? | Anna Sankowska-Dobrowolska Odcinek 33 Sezon 2

Gościem odcinka jest Anna Sankowska-Dobrowolska, lekarka zajmująca się leczeniem choroby otyłościowej. Rozmawiamy o nowoczesnych metodach leczenia otyłości, najczęstszych mitach dotyczących farmakoterapii oraz powodach, dla których wielu pacjentów wciąż ukrywa swoją terapię i obawia się oceny ze strony otoczenia. Otyłość jest […]
22 lipca 2026

CAR-T zmieniło moje życie. Dlaczego polscy pacjenci wciąż czekają? | Artur Pieńkowski Odcinek 32 Sezon 2

Gościem odcinka jest Artur Pieńkowski, który opowiada o swojej drodze od przypadkowej diagnozy szpiczaka plazmocytowego do udziału w badaniu klinicznym z wykorzystaniem terapii CAR-T. To szczera rozmowa o niepewności, nadziei i sile nowoczesnej medycyny. Rozmawiamy o tym, jak wygląda życie […]
16 lipca 2026

Trauma – jak wpływa na nasze życie i czy można ją przepracować? | Edyta Witkowska – Zdrowie zaczyna się w głowie X Uczelnia Łazarskiego – Odcinek 6

Gościem odcinka jest Edyta Witkowska – psycholożka, psychoterapeutka i psychotraumatolożka. W tej rozmowie przyglądamy się temu, czym naprawdę jest trauma i dlaczego nie zawsze wynika wyłącznie z pojedynczego, dramatycznego wydarzenia. Rozmawiamy o traumie relacyjnej, przemocy, zaniedbaniu, doświadczeniach z dzieciństwa oraz […]
9 lipca 2026

Jak rozwodzą się Polacy? O zemście, dzieciach i życiu po rozstaniu | Paulina Socha-Jakubowska Odcinek 31 Sezon 2

Moją gościnią jest Paulina Socha-Jakubowska – dziennikarka i autorka książki „Zgotuję ci piekło. Jak rozwodzą się Polacy”, która przez wiele miesięcy rozmawiała z osobami uwikłanymi w rozwody, sądowe batalie i rodzinne konflikty. Dlaczego niektóre rozwody kończą się wraz z wyrokiem […]
2 lipca 2026

Czy otyłość można pokonać wyłącznie silną wolą? | dr Karolina Kędzierska-Kapuza Odcinek 30 Sezon 2

Moją gościnią jest dr Karolina Kędzierska-Kapuza – specjalistka nefrologii i diabetologii. Rozmawiamy o chorobie otyłościowej, mitach dotyczących leczenia, stygmatyzacji pacjentów oraz o tym, dlaczego skuteczna terapia wymaga wsparcia specjalistów. Dlaczego mimo rosnącej świadomości osoby chorujące na otyłość nadal spotykają się […]
25 czerwca 2026

Dlaczego wierzymy fałszywym ekspertom? | Katarzyna Krzywicka-Zdunek (Socjolożki.pl) Odcinek 29 Sezon 2

Moją gościnią jest Katarzyna Krzywicka-Zdunek, socjolożka i współtwórczyni projektu Socjolożki.pl. Rozmawiamy o dezinformacji, kryzysie autorytetów, samotności, potrzebie przynależności oraz o tym, dlaczego w erze nieograniczonego dostępu do informacji coraz trudniej odróżnić wiedzę od manipulacji. Dlaczego tak łatwo ufamy osobom, które […]
18 czerwca 2026

Jak jedzenie wpływa na zdrowie i psychikę? | dr Joanna Jurek Odcinek 28 Sezon 2

Moją gościnią jest dr Joanna Jurek – doktor nauk biomedycznych i dietetyczka kliniczna specjalizująca się w immunoodżywianiu oraz nutripsychiatrii. Czy jelita naprawdę wpływają na nasze samopoczucie, odporność i zdrowie psychiczne? Jak odnaleźć się w natłoku sprzecznych informacji o żywieniu i […]
11 czerwca 2026

Od duszności do diagnozy, która zmieniła wszystko | Marcin Balicki Odcinek 27 Sezon 2

Moim gościem jest Marcin Balicki — sportowiec, którego życie w jednej chwili całkowicie się zmieniło. Początkowo wszystko wyglądało jak zwykła infekcja. Kaszel, duszność, zmęczenie. Kilka dni później Marcin usłyszał diagnozę: 8% wydolności serca – bez natychmiastowego leczenia może nie przeżyć. […]
4 czerwca 2026

Czy dieta w trakcie leczenia onkologicznego może pomóc? | dr Emilia Kałędkiewicz Odcinek 26 Sezon 2

Moją gościnią jest dr Emilia Kałędkiewicz, dietetyczka kliniczna specjalizująca się w żywieniu onkologicznym. Rozmawiamy o tym, jak mądrze wspierać organizm przed leczeniem, w jego trakcie i po zakończeniu terapii. Żywienie w trakcie leczenia onkologicznego budzi ogrom pytań, lęków i mitów. […]
29 maja 2026

Trauma okołoporodowa – jak ją rozpoznać i jak leczyć? | Małgorzata Bajko | Prenalen Odc. 10

Rozmawiam z Małgorzatą Bajko, psycholożką i psychotraumatolożką o traumie okołoporodowej, która często pozostaje niezauważona lub bagatelizowana. Czy trudny poród może zostawić ślad w psychice na długie lata? O tym, czym różni się trudne doświadczenie od traumy, jak rozpoznać objawy PTSD […]
28 maja 2026

Rak jelita, stomia i przerzuty. Historia, która daje nadzieję | Weronika Wójcik Odcinek 25 Sezon 2

Moją gościnią jest Weronika Wójcik, która szczerze opowiada o chorobie nowotworowej, stomii, leczeniu i momencie, w którym usłyszała, że walka toczy się o najbliższe miesiące. Rak jelita grubego. Przerzuty do płuc. Rokowania liczone w miesiącach. A dziś? Pięć lat od […]
22 maja 2026

Mama nie musi być idealna – presja, porównania i social media vs. rzeczywistość | Zofia Potocka | Prenalen Odc. 9

Rozmawiam z Zofią Potocką, mamą dwóch córek, o presji bycia idealną mamą, porównywaniu się do innych kobiet i tym, jak social media potrafią wpływać na nasze myślenie o macierzyństwie. Czy naprawdę da się przygotować na macierzyństwo? A może największym zaskoczeniem […]