21 marca 2024

Kardiorehabilitacja- Jak wspierać osoby z chorobami serca w odzyskiwaniu zdrowia i jego utrzymaniu? | prof. dr hab. n. med. Ryszard Piotrowicz. Odc. 29

Moim gościem jest prof. dr hab n. med. Ryszard Piotrowicz z Narodowego Instytutu Kardiologii. Czym jest Kardiorehabilitacja? Jak istotna jest rehabilitacja po i w trakcie chorób serca? Jakie korzyści przynosi rehabilitacja kardiologiczna? Omówione zostaną 4 filary: aktywność fizyczna, zbilansowana dieta, […]
21 marca 2024

Kardioprotekcja- Jakie działania pomagają zapobiegać chorobom serca? | prof. dr hab. n. med Piotr Jankowski. Odc. 28

Moim gościem jest prof. dr hab n. med. Piotr Jankowski- Kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Gerontokardiologii. Czym jest Kardioprotekcja?- Jakie codzienne nawyki przyczynią się do ochrony serca oraz jakie działania mogą zapobiec chorobom serca? Omówione zostaną 4 filary: aktywność fizyczna, […]
13 marca 2024

Życie z chorobą rzadką, czyli o wyzwaniach związanych z życiem zawodowym pacjenta z nocną napadową hemoglubinurią. | Alicja Listek Odc. 27

Gościem jest Alicja Lisek- pacjentka, członek Stowarzyszenia Pacjentów z PNH- Jedni na milion. Omawiamy adaptację do życia zawodowego przy diagnozie rzadkiej choroby, koncentrując się na doświadczeniach związanych z nocną napadową hemoglobinurią. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z Alicją Lisek – pacjentką […]
4 marca 2021

„Rak? To nie tak!” – seria wideo poradników dla pacjentów onkologicznych i ich bliskich

Na co dzień spotykamy się z wieloma mitami na temat choroby onkologicznej. Jak wiecie, zawsze staram się aktywnie z nimi walczyć poprzez oswajanie raka. Wspierając ten projekt Nationale Nederlanden, chciałam stworzyć bezpieczną przestrzeń zarówno dla pacjentów, jak i ich bliskich, […]
25 lutego 2021

Wywiad dla „Kultura Umysłu”

Zapraszam do lektury obszernego wywiadu ze mną dla www.kulturaumyslu.pl! Mówimy przede wszystkim o oswajaniu raka, ale także o mojej ścieżce zawodowej i tym, jak wygląda codzienność w pracy psychoonkologa. Nie zabrakło również aspektów profilaktycznych i moich prywatnych przemyśleń…  Znajdziecie tam wywiad […]
13 lutego 2021

Psychoonkolog – gdzie szukać wsparcia?

Podejrzenie choroby, dni oczekiwania na diagnozę, a potem rozmowa z lekarzem, która potwierdza wszystkie obawy to jeden z najtrudniejszych psychiczne okresów w życiu każdego chorego i jego najbliższych. Natychmiast pojawiają się strach przed ciężką terapią i przede wszystkim lęk przed […]
13 lutego 2021

Opieka nad chorym na raka – jak sobie radzić?

W procesie terapii chorego na chorobę nowotworową pacjenta bardzo istotną rolę odgrywają jego opiekunowie. Często to od ich wysiłku zależy powodzenie całego procesu terapii.  Opiekun towarzyszy choremu na każdym etapie leczenia. Służy wsparciem psychicznym, pomaga w medycznych oraz codziennych obowiązkach […]
13 lutego 2021

Praktyczne porady dla pacjentów chorych przewlekle w obliczu COVID-19

Jak radzić sobie z lękiem przed koronawirusem. Oto kilka wskazówek: Stosuj się do zaleceń. Nie powinieneś mieć z tym żadnego problemu, bo od dawna stosujesz się do wskazań  lekarzy i rozumiesz ich wagę.  Spędzaj czas z domownikami. Nie unikaj kontaktów […]
13 lutego 2021

Emocjonalne aspekty rezygnacji z leczenia

Proces leczenia onkologicznego jest wielkim wyzwaniem dla chorego i jego rodziny. Wymaga od nich pełnej, czasem wieloletniej mobilizacji. Obciążeniem są nie tylko skutki uboczne, ale i sama nieustępująca, przygniatająca świadomość bycia pacjentem onkologicznym. Najdotkliwsza dla psychiki jest oczywiście niepewność, co […]
13 lutego 2021

Jak wybrać najlepszą ścieżkę leczenia raka piersi, czyli jak się nie zagubić w chaosie informacji i emocji?

Oczywiście każda kobieta po usłyszeniu diagnozy choroby nowotworowej chce, jak najszybciej spotkać się z lekarzem i rozpocząć terapię. Jest to moment, w którym zostanie postawiona przed koniecznością zdecydowania o kilku bardzo ważnych dla niej kwestiach. Będzie musiała wszystkim wybrać ośrodek […]
13 lutego 2021

Strach, chaos, lęk w chorobie onkologicznej – jak sobie z nimi poradzić?

Strach jest emocją na realne zagrożenie i czasami dzięki temu, że go odczuwamy idziemy do lekarza albo nie podejmujemy ryzykownych zachowań. Natomiast lęk nie jest wywoływany realnym zagrożeniem, lecz negatywnym nastawieniem wytworzonym przez nasz umysł. W obliczu choroby nowotworowej emocją, […]