Adrianna Sobol

Jestem psychologiem i psychoonkologiem, z pasją wspieram pacjentów w trudnych chwilach, łącząc wiedzę z doświadczeniem zdobytym w szpitalach i instytutach. Wierzę, że zdrowie zaczyna się w głowie, dlatego założyłam platformę, która ma pomagać innym dbać o swój psychiczny dobrostan, zdobywać wiedzę i przekładać ją na codzienne życie.

Szkolenia online

Zdrowie zaczyna się w głowie to platforma kursów online tworzonych w odpowiedzi na indywidualne potrzeby, a także baza rzetelnej wiedzy i informacji dla osób przewlekle chorych - w tym pacjentów onkologicznych, ich bliskich, opiekunów, współpracowników, przełożonych, personelu medycznego i osób zainteresowanych szeroko pojętym zdrowiem.

Tworzymy spersonalizowane szkolenia wideo poświęcone tematom z zakresu ochrony zdrowia i wsparcia psychicznego pacjentów przewlekle chorych i osób z ich otoczenia. Budujemy świadomość prozdrowotną, wspieramy tworzenie przyjaznego środowiska pracy dla osób chorych, uczymy skutecznej komunikacji z pacjentami, pomagamy ich opiekunom i bliskim, dzielimy się wiedzą z zakresu profilaktyki zdrowia i zasad higieny psychicznej.

Potrzebujesz konsultacji psychologicznej?

Znajdziesz u nas:
  • Psychologa
  • Psychoonkologa
  • Psychoterapeutę
  • Psychodietetyka
  • Logoterapeutę
  • Psychotraumatologa

Podcasty Zdrowie Zaczyna się w Głowie

Podcasty znajdziesz również na Spotify oraz Youtube “Zdrowie zaczyna się w głowie”
21 czerwca 2024

W trosce o chorego pracownika – Jak być dobrym wsparciem? | Aleksandra Stypułkowska Odc. 33

Moim gościem jest Aleksandra Stypułkowska – People&Organization Head Novartis Poland Rola pracodawców w edukacji zdrowotnej- Jak odpowiednio zarządzać chorobą w miejscu pracy? Podkreślamy znaczenie otwartej komunikacji na ten temat. Omawiamy znaczenie szerzenia świadomości i wiedzy dotyczącej opieki i wsparcia pracownika […]
15 kwietnia 2024

Powikłania sercowo-naczyniowe choroby otyłościowej | dr n. med. Agnieszka Graczyk-Szuster – kardiolog Odc. 32

Moim gościem jest dr n. med. Agnieszka Graczyk-Szuster, kardiolożka i CEO Fundacji Kobiety Medycyny. „Dzisiejsza populacja otyłych 8-latków oraz tych 20- 30-latków, o których mówiłam, niestety nie dożyje często do 40-stki, bo spotkają po drodze powikłania: na początek nadciśnienie, cukrzyca, […]
11 kwietnia 2024

Pacjentka z chorobą otyłościową u lekarza ginekologa | dr Monika Łukasiewicz Odc. 31

Moim gościem jest dr Monika Łukasiewicz – specjalistka położnictwa, ginekologii, endokrynologii ginekologicznej i rozrodczości. Dlaczego część kobiet z chorobą otyłościową postrzega wizytę u ginekologa jako przeżycie traumatyczne? Czy gabinety ginekologiczne w Polsce są przygotowane na takie pacjentki? Jakie problemy w […]

Gdzie mnie znaleźć?

12 lutego 2024

O tym, jak przełamywać stereotypy

Namawiam Was do przeczytania kolejnego wspaniałego tekstu, który z dumą umieszczam na łamach tego bloga. Takie historie, z jednej strony inspirujące i dające mnóstwo siły, z drugiej oferujące solidną lekcję, jak reagować w przypadku każdego niepojącego sygnału, są warte szczególnej uwagi. Bardzo dziękuję Kamili Król za tak szczere opowiedzenie o sobie.
11 stycznia 2024

Z pamiętnika chorej na raka matki

Zapraszam do przeczytanie wpisu Agaty. Opowiada w nim swoją historię - historię kobiety oczekującej dziecka, poddającej się jednocześnie leczeniu raka piersi. To bardzo poruszające i przede wszystkim szczere świadectwo siły, determinacji i miłości.